Diétás desszert

Vegán sajttorta

Vegán sajttorta nagyon egyszerű vegán édesség, ami semmilyen állati eredetű élelmiszert, és édesítőszert nem tartalmaz.…

Mogyoróvajas csoki kosarak

Gökler Kriszti insta oldalán találtam rá erre az egyszerű receptre. Igazán nem is nagy recept,…

Ribizlis-túrós diétás muffin

Nyáridéző receptet hoztam ribizlis-túrós muffin formájában,ami szuper értékekkel rendelkezik és gyorsan elkészül. 1 db tápértéke:…

Banános palacsinta

Könnyen elkészíthető nagyon tápláló reggeli, desszert recept: Banános palacsinta. Mindenki szereti a palacsintát, ez a…

Kókuszlisztes amerikai palacsinta, cukkini fagyival

Kókuszliszt segítségével könnyedén csökkenthetjük az  ételeink szénhidráttartalmát, ráadásul nagyon kellemes kókusz ízt is ad az…

Sárgarépás muffin

Sárgarépás muffinokat sütöttem reggelire,de annyira finom lett,hogy desszertként is tökéletesen megállja a helyét. A recept…

Laktóz- és gluténmentes túrós rétes

Van az úgy, hogy gyorsan össze akarunk ütni valami egészen finomat. Na ez a rétes…

Vegán rakott french toast

Magyarországon a french toast nem egy minden utcasarkon "szembejövő" étel. Az édes reggeli fogalma nem…

Mangós kókuszos joghurttorta

A mangó és a kókusz nagyon jó párosítás. Remekül összeillik a két ízvilág. Mindenképpen érett…

Protein palacsinta

Protein palacsinta, jól hangzik ugye? Mindenki szereti a palacsintát, jó hír, hogy diétásan is elkészíthetjük…