Diétás reggeli

Ribizlis-túrós diétás muffin

Nyáridéző receptet hoztam ribizlis-túrós muffin formájában,ami szuper értékekkel rendelkezik és gyorsan elkészül. 1 db tápértéke:…

Banános palacsinta

Könnyen elkészíthető nagyon tápláló reggeli, desszert recept: Banános palacsinta. Mindenki szereti a palacsintát, ez a…

Sárgarépás muffin

Sárgarépás muffinokat sütöttem reggelire,de annyira finom lett,hogy desszertként is tökéletesen megállja a helyét. A recept…

Vegán rakott french toast

Magyarországon a french toast nem egy minden utcasarkon "szembejövő" étel. Az édes reggeli fogalma nem…

Protein palacsinta

Protein palacsinta, jól hangzik ugye? Mindenki szereti a palacsintát, jó hír, hogy diétásan is elkészíthetjük…

Tojásrántotta muffinformában

Végtelenül egyszerű muffinos tojásrántotta recept, amely kiváló választás reggelire, vagy akár vacsorára. A muffin nem…

Paleo diétás zsemle

Kelesztés nélkül, egyszerűen tudunk otthon zsemlét készíteni,ehhez hoztam egy paleo receptet. Teszteltem,a paleo diétás zsemle…

Narancsos-almás-mézes-fahéjas zabkekszek

A recept és a kép Réka munkája. További hasonló receptekért kövessétek Réka instagramját. [instagram-feed id="6994869506"]

Oldschool vegán zabkása felturbózva

Sziasztok! Az alábbi receptet nagyon sokszor elkészítettem már, nagyon egyszerű és gyors vegán reggelit alkothattok…

Gyümölcsös zabkása

Valami diétásra,  de laktatóra vágysz?  Nincs sok időd reggelente, de szeretnél finomakat enni? Akkor ez…