Ribizlis-túrós diétás muffin
Nyáridéző receptet hoztam ribizlis-túrós muffin formájában,ami szuper értékekkel rendelkezik és gyorsan elkészül. 1 db tápértéke: 100 kalória 4,4 g zsír 7,5 g ch 6,8 g fehérje A recept és a...
https://dietasetel.hu
Ingredient: zsírszegény túró
Banános túrós #fitcake
Egyik este jött az ötlet, hogy valami saját receptet akarok kreálni és lehetőleg minél több fehérjét tartalmazzon és diétába illeszthető legyen. Az elkészítése pofon egyszerű és szép nagy adag készül...
Túróval töltött csirkemell tekercsek
Párommal a héten készítettük el először ezt a nagyon finom túróval töltött csirkemell receptet. A hagymás túrókrém nagyon jól harmonizál a csirkemell tekercsekkel és a fűszerekkel. Köretként mi rizst és...
Krémes citromos gluténmentes túrótorta
Egy kellemesen krémes, könnyű citromos torta nem csak meleg nyári napokra. A citrom adagjával nyugodtan lehet kísérletezni, attól függően ki mennyire szereti a savanykás ízt. A gránátalma nagyon jól ellensúlyozza...
Töltött gomba
Ha egy egyszerű receptet keresel, akkor megtaláltad! A töltött gomba könnyen elkészíthető étel. Ha nincs túl sok időd, de szeretnél diétás ételt készíteni akkor ez teljesen ideális. A töltött gomba...
Joghurtos zabos túrós reggeli
Egy nagyon finom, könnyen és gyorsan elkészíthető diétás reggeli receptel jelentkezem. Kicsit nehéz nevet adni az ételnek, mert egész sok összetevőből áll. A reggelinek 3 fő összetevője van, natúr joghurt,...
Vanília-túró gyümölcsálom
Csudaszép, csudafinom, és csudakevés melóval jár. Ennél többet nem is várhatunk egy desszerttől. Ha egy egészséges reggelire vágysz, akkor megtaláltad az igazit. Egyszerű, de nagyszerű diétás sütemény. A recept és...
Diétás pizza – túrós tésztával
A pizza olasz eredetű étel, de ma már mindenhol készítik és szeretik az emberek. Ugye te sem vagy másképp vele? Ez a diétás pizza recept gyorsan a kedvenced lesz, azon...